روانشناسی
روش صحیح کاهش وزن، به جای رژیم گرفتن این 5 راه چاره مهم را امتحان کنید
با این وجود، قواعد اساسی برای رسیدن به هدف شما، مانند رژیم غذایی کم کالری همراه با تمرین ورزشی برای افزایش مصرف انرژی، وجود دارد. به گزارش اسپرت پشن، در این مطلب به 5 راه حل اساسی و مهم برای کاهش وزن اشاره می کنیم.
آیا قسمت دوم انیمیشن کورالاین ساخته خواهد شد؟
کورالاین (Coraline) که سال 2009 روی پرده رفت، یکی از محبوب ترین انیمیشن های استاپ موشن دو دهه اخیر است که با حضور هنری سیلیک و نیل گیمن در پشت دوربین، کمتر از این انتظار نمی رفت. در تمام این سال ها اما هواداران منتظر لحظه ای بودند که قسمت دوم انیمیشن کورالاین...
هنر ظریف موفقیت به وسیله اضطراب
اضطراب مثل یک آژیرخطر عمل می نماید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید اصلی ترین سلاح انسان های اولیه همین اضطراب و احساس خطر بود که باعث می شد در دروه شکار و گردآوری راحت تر زندگی نمایند. اما امروزه ماهیت اضطراب فرق نموده است.
اسپیلت چیست؟ تفاوت کولر گازی و اسپلیت چیست؟
اسپیلت یک سیستم تهویه هوا برای فضاهای بزرگ و کوچک به شمار می رود. این وسیله سرمایشی در مدل های توکار، دیواری، ایستاده و سقفی در بازار موجود است تا در اتاق هایی با متراژ بالا یا پایین قابل استفاده باشند.
مسافرت تابستانی یا ماراتن بلیت؟؛ اتوبوس هم مثل هواپیما شد
داستان تلخ کمیابی بلیت سفر فقط به پروازها محدود نمی گردد، ابعاد خسارت قیمت دستوری در بازار خدمات جابه جایی مسافر به قدری پر خطر شده که اتوبوس ها هم مثل هواپیماها از میان بر برای فرار از زیان بلیت فروشی با قیمت مصوب استفاده می نمایند. مسافران تابستانی...
هنگام جوش آوردن ماشین چه کار کنیم؟
ما آدم ها ممکن است روزی چند بار از روی خشم و ناراحتی جوش بیاوریم و به اصطلاح آمپر بچسبانیم، پس ماشین ها دیگر جای خودشان را دارند! یک تفاوت بزرگ بین ما و ماشین ها هم وجود دارد؛ این که جوش آوردن ماشین برعکس ما از روی هیجان و احساس نیست بلکه از شدت گرمای زیاد...
فلسفه برندسازی: برندهای لوکس و ناخودآگاه جمعی
سرویس دین و اندیشه خبرنگاران: امروزه برندها شیوه زندگی و رفتار مصرف نمایندگان را دیکته می نمایند، بر فرهنگ و مقیاس ارزش های آنها تأثیر می گذارند و مخاطبان هدف را تشکیل می دهند.
چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
در همین حال اقداماتی وجود دارد که می توانید برای پیشگیری از بیماری آلزایمر انجام دهید.
استقلال درخطر خداحافظی با قهرمانی
منصور رشیدی در مورد پیروزی یک بر صفر استقلال برابر پارس جنوبی جم از مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی گفت: استقلال بعد از شکست در دربی شرایط روحی خوبی نداشت و در اوایل بازی هم دیدیم که بازیکنان شرایط روحی خوبی نداشتند، اما هر چه از زمان بازی گذشت آبی ها بر...
نمونه هایی از بازسازی و دکوراسیون نو خانه که می توانند الگویی برای ما باشند
به سبب نوع معماری، خانه های ما معمولا خیلی زود دمده یا به اصطلاح کلنگی می شوند. شرکت های بازسازی خانه مدتی است بسیار زیاد شده اند.
اگر آیفون دارید، برای خواب راحت بخوانید
همشهری آنلاین نوشت: اگر شب ها نور گوشی موبایل چشم تان را آزار می دهد و مانع خواب راحت می گردد؛ سه تنظیم از تنظیم های گوشی آیفون ممکن است بتواند به شما یاری کند.
شیوه های سفر مقرون به صرفه با کوله پشتی ، رازهای زندگی ساده و آرام
سفر کردن یکی از لذت بخش ترین کارهای جهانست و مقرون به صرفه سفر کردن می تواند این لذت را چند برابر کند. اگر شما هم از آن دسته هستید که علاقه دارید به دور جهان سفر کنید و برترین و جالب ترین نقاط جهان را ببینید اما مطمئن نیستید چگونه می توانید سفر مقرون به...
این 5 عادت افراد کم هوش را از افراد باهوش جدا می نماید
کم هوش ها بسیار پر سر و صدا و غیرحرفه ای برای اشتباهات خود، دیگران را سرزنش می نمایند.
توصیه های ایمنی برای دارو دادن به بچه ها؛ کدام داروها خطرناک هستند؟
اشتباهات دارویی بیشتر از آن چیزی است که فکر می کنید. چگونه می توانید هنگام دادن دارو به نوزاد یا کودک نوپا از اشتباهات جلوگیری کنید؟ این دستورالعمل های ایمنی برای دارو های بچه ها را آنالیز کنید.
10 ماده غذایی گیاهی مفید برای بهبود شرایط کلیه ها
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک از طریق کلیه ها می شود.
پروتئین کازئین را چطور و چه زمانی مصرف کنیم؟
متاسفانه هزاران نفر از مردم از مکمل های پروتئینی به صورت جایگزین و نه به عنوان یک مکمل (کنار منابع غذایی طبیعی) استفاده می نمایند. با این وجود که حتی از مقدار احتیاج بدن و زمان مصرف مکمل های پروتئینی آگاهی چندانی ندارند. بسیاری از مردم فکر می نمایند که...
آیا حفظ رابطه با دوستان دوران کودکی مهم است؟
از آنجا که ما با هماتایان خودمان خاطرات مشترک زیادی داریم، وجود آن ها در شکل گیری شخصیت ما موثر است. در این مطلب، مزایا و معایب حفظ دوستی های دوران کودکی را می خوانید.
تورهای چین: سیستم حمل و نقل در چین چگونه است؟
حمل و نقل در چینچین یکی از گسترده ترین شبکه های قطار و راه آهن دنیا را در اختیار دارد. در این شبکه گسترده، قطارهای قدیمی و که با سرعت کمی حرکت می نمایند در شهرهای کوچک مورد استفاده قرار می گیرند. امّا، قطارهای دی کلاس با سرعت 124 مایل در ساعت حرکت می نمایند....
پدیده ظهور سه خورشید در آسمان چیست؟
پدیده سه خورشید | Sun Dogسه خورشید در کنار هم! به نظر عجیب و باورنکردنی می آید اما پدیده ای است که هر از چندگاهی در نقاط مختلف جهان دیده می گردد. حتما می گویید ما که فقط یک خورشید داریم! بله! یکی از این خورشیدها همان خورشید واقعی است و آن دو تای دیگر خورشیدهای...
زیباترین هتل ساخته شده از نمک؛ پالاسیو دسال بولیوی
اگر قصد ساخت یک هتل داشته باشید، احتمالا از سیمان و فولاد استفاده خواهید کرد و یا شاید از آجر و چوب بسازید. یا، اگر هم جوانی خوش ذوق و کوشا باشید، می توانید هتل تان را به طور کامل از نمک بسازید به عبارتی یک هتل نمکی داشته باشید.